学会のためにお休みをいただき、ご迷惑をおかけしました。
今回も新しい学びがありましたので、皆様に還元していきますね。
さて、先日興味深い言葉を目にしたので、引用紹介させていただきます。
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頑張らなきゃ、というのは、
頑張るべきだ、という思考。
頑張ってみよう、というのは、
頑張ってみたいという感情。
しなきゃいけない、という観念を手放すと、
本当の気持ちが見えてくる。
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ちょっとした言葉の違いなんですが、ずいぶん印象が違いますよね。
「頑張らなきゃ」と考えることで、何か義務感が生じるというか、
マイナスのイメージが含まれているように思います。
反対に「頑張ってみよう」という言葉には、
やってみたい、よしやってみよう、という前向きな意欲を感じます。
『こうあるべきだ』という思考は、これまでの自分の考えや
自分の周りの人の考えにとらわれている状態で、
「誰かのためにやらないといけない」
というやらされている感があって、なんだかしんどそうですよね。
でも、『〜してみよう』という言葉は、自分が主体になっていて、
自分自身で決めていいんだ、という感じ、
わくわくした感じまでもが含まれているように思います。
少し言葉を置き換えるだけで、自分自身のモチベーションまでもが変化する
というのはすごいことだと私は思います。
みなさまはどう思われますか?
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